لجند سليب on Snapchat

لجند سليب (@legendsleepsa) | Snapchat Stories, Spotlight & Lenses

@legendsleepsa's Sound

legendsleepsa

لجند سليب

شاركينا وش أكثر شئ تحبينه في لجند سليب 🤔

#لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب #ليجند_سليب #legendsleep #legendsleepsa #نوم #مفارش

https://cf-st.sc-cdn.net/i/kEfoTV9BKBb1hEzEyJ6aQ.27.IRZXSOY?mo=GlAaDRoAGgAyAQlIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASwIGxIbChkgAUoVChA1KRILCwoKCgwKCQoJCwkJEPQDIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

#لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب #ليجند_سليب #legendsleep #legendsleepsa #نوم #مفارش

Spotlight Snap

كيف تحسن جودة نومك 🤔
1 - تحقق أن سريرك مريح  .
2 - اجعل غرفتك باردة ومظلمة  .
3 - جرّب جلسة تدليك أو استحمام دافئ. #لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب #ليجند_سليب

https://cf-st.sc-cdn.net/i/F4PtyNDJjQdlBl6Ggv5lD.27.IRZXSOY?mo=Gk8aDRoAGgAyAQlIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASsIGxIaChggAUoUCg82IhAKCwoKDgkKCwoJCxUQ9AMiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

#ليجند_سليب #لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب

هناك  4 مراحل للنوم وهم 😴 :  
المرحلة 1: الاسترخاء الأولي.
المرحلة 2: النوم الخفيف.
المرحلة 3 و4: النوم العميق.
مرحلة REM: الحركة العينية السريعة والأحلام.

https://cf-st.sc-cdn.net/i/Pw7XZDOCd73eYft1J4Z2i.27.IRZXSOY?mo=Gk8aDRoAGgAyAQlIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASsIGxIaChggAUoUCg8oOhcKCwoKDgoJCwoJCyAQ9AMiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

Another Spotlight Snap brought to you by Snapchat

ما هو سبب صعوبة تذكّر الأحلام في رأيكم 🤔

#لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب #ليجند_سليب #legendsleep #legendsleepsa #نوم #مفارش

https://cf-st.sc-cdn.net/f/JkdNfbDdv6SyJfvheHwwe.27.IRZXSOY?mo=Gk8aDRoAGgAyAQZIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASsIGxIaChggAUoUCg85MBwNCgoKDgkKCgoJDBwQ9AMiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

Baby Lullaby

Sleep Songs

بالطبع فالمخدات لها دور أساسي في جودة النوم : 
✅ توّفير الدعم للعنق والرأس
✅ اختيار المخدة المناسبة من حيث الارتفاع والحجم يحقق نوم هانئ ومريح #لجند_سليب

https://cf-st.sc-cdn.net/f/L5bMxBFkENQP5StopWDuS.27.IRZXSOY?mo=Gk4aDRoAGgAyAQZIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASoIGxIZChcgAUoTCg41IA8MCgsOCwoKCgoJChD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

✅ حافظ على جدول منتظم للنوم والاستيقاظ في نفس الأوقات يوميًا ✅ تجنب استخدام الهاتف والأيباد قبل النوم 
✅ تجنب تناول وجبات كبيرة قبل النوم #لجند_سليب #مخدات

https://cf-st.sc-cdn.net/f/dvkCWN0J2MkmH7zXIi7SP.27.IRZXSOY?mo=GkoaDRoAGgAyAQZIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASYIGxIVChMgAUoPCgoxKQ8DBAICAwECEPQDIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

Sleeping Music

✅ تدوير المرتبة بإستمرار
✅ استخدام واقي للمرتبة 
✅ في حال اتساخ المرتبة يتم تنظيفها بمنظف عادي لا يحتوي على أي كيماويات #لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب

https://cf-st.sc-cdn.net/f/qmnurEZ1AQfBqaaUexqy3.27.IRZXSOY?mo=Gk4aDRoAGgAyAQZIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiASoIGxIZChcgAUoTCg4_NB8NCgsNCwoJCgoNIBD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

#لجند_سليب #مخدات #لباد #مراتب

لجند سليب

legendsleepsa • Business

كود خصم اضافي: F5 لا تفوتك!