Coach🏊🏻‍♀️meme is on Snapchat!

Coach🏊🏻‍♀️meme on Snapchat

Coach🏊🏻‍♀️meme (@swiming_coach) | Snapchat Stories, Spotlight & Lenses

pianist Band

موسيقى تركية جميلة

swiming_coach

Coach🏊🏻‍♀️meme

https://bolt-gcdn.sc-cdn.net/z/Ms4CCnry0bYPCNjh1If65.27.IRZXSOY?mo=GqABGg0aABoAMgF5SAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogF8CBsSawppIAFKSwpGgQEoHC0eHRowIhwkGyEfIxohGR0bIh8gGzBuJU1COT0jKjsnLiEwNT01KyInIyIdHSEmNyhkOURBS0U1KTg8OUpFPD8qMhD0A1oEENSuAVoHCNxjEKG9OVoJCNXLARCfo4kBIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

فاهيتا صحية🤤 | نشوح بصل مقطع شرائح مع م/صغيرة زيت زيتون نضيف قطع الدجاج مع البهارات اللي تحبيها ورشة ملح بحري | نضيف شرائح الفلفل الرومي ما لقيت الوان فاكتفيت بالاخضر 🫠🧘🏻‍♀️والجزر  | 🏊🏻‍♀️🥇 | نضيف عليهم موية يستوو وقبل نطفي النار نضيف رشة موزريلا ورشة بقدونس"اختياري"

@swiming_coach's Sound

https://cf-st.sc-cdn.net/j/n9yuwK2DHSFuldbG4Pr4S.27.IRZXSOY?mo=Gm0aDRoAGgAyASVIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiAUkIGxI4CjYgAUoaChVyR1BGOzZIRHJRRFFQTV1MZ1ROWUMQ9ANaBBDEjgFaBwj0IBDm5iZaBwjJQBCcylAiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

طريقة القفز الصحيحه🏊🏻‍♀️

https://bolt-gcdn.sc-cdn.net/z/g9PqvrqxqO2FATsmNxGF1.27.IRZXSOY?mo=GmsaDRoAGgAyAXlIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiAUcIGxI2CjQgAUoYChNwQzpOPDtEOl9AQDZKQD46Wz1DEPQDWgQQ8IgBWgcIyiAQmoAkWgcIzEEQyadHIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

سباحة الظهر🏊🏻‍♀️🤩

https://cf-st.sc-cdn.net/d/MZyawhgrhFCwxYUKh2lq6.27.IRZXSOY?mo=GooCGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogHlAQgbEtMBCtABIAFKfQp4mwErKykhJiUsJyAjLyQpJiZNKiQhIyUhHiEjIx0dJyAaH08eHh8cHxweHRwdFyQnHhtMGSQfHxogICEeIR8jHSIfH0QnISEgIBkhIiAaIBwgGSEfTCEfGyAhHhYfIB4bHx8dHUYcIhwdFh8eHhgeHh8bIR4mSiIaEPQDWgQQmIgEWgcI4UAQyv8uWggI2oEBELLKVFoICJjDARDl-HZaCQiohAIQvZeaAVoJCKHFAhDyj70BWgkIsYYDEJf43gFaCQjOxwMQyc-AAiILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

Another Spotlight Snap brought to you by Snapchat

Spotlight Snap

#علاج_طبيعي #منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع

https://cf-st.sc-cdn.net/d/mgqXJ3wj5r0SOv7EvihkH.27.IRZXSOY?mo=GooCGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogHlAQgbEtMBCtABIAFKfQp4mAElJCgnIyIqHSMeIx0fKSFOHxwlHR4hISQgJCAkJh0hHlEgICQdIycmHyAiHhkeHhomUiMmICckJScoKyogIiYkGlMkIiYiJR0mJSQdJiYtHx4dViMgJyUiICgjJCAeJSIiJCxSJCMgJCwuJyguLCInJSQoVyIoEPQDWgQQ8IcEWgcIhEIQzcYrWggIq4MBEKfXUFoICLvEARDXz3VaCQjLhQIQvZ2eAVoJCNvGAhCuycUBWgkI34cDEI3d7QFaCQjvyAMQ24qZAiILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

#منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع #علاج_طبيعي

الطريقة الصحيحه للجلوس فقيادة السياره..!

#علاج_طبيعي #علاج_الظهر

https://cf-st.sc-cdn.net/d/qV0UEh9Gr6LQfusMhJj6h.27.IRZXSOY?mo=GvMBGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogHOAQgbErwBCrkBIAFKcQpsggEeIyIgHh8fHBkgHBoaGBtBGx4cHRtDIyUqIh0bIB8eGD4bGhkbHRoWGyEoIiEdJCNIHBwdHhUdHRoYICIlIRklKkUfGhk0MR0cISUlHSEfIR8eQR8aFBobGBcYFxoaHhwfGEMWGx0hHRwaEPQDWgQQ-NIDWgcI4UAQ8JQkWggIiIIBELXmSFoICJjDARD7p2paCQiohAIQiZmMAVoJCKHFAhDdoLEBWgkIsYYDEPvszgEiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

للتخفيف من الم اسفل الظهر

#علاج_طبيعي #تمارين_الرقبة

https://cf-st.sc-cdn.net/d/5ErpMSmXlpUDWGgMLeoQl.27.IRZXSOY?mo=GtgBGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogGzAQgbEqEBCp4BIAFKYQpcfiYgIRwcGh8dHh0hHR8XHUUfGyAcHBkvIRogGxsdHR8fRycjGSAeJBwlIyEYHiEYGkMaIScbJCEgGR4YGxwhJRsZTB8bJBkfFhscGRkkGx8XGRpOIR4cGR8lHBMQ9ANaBBDImANaBwj4QBCdyyRaCAiLggEQltJGWggInsMBEM2kaVoJCK6EAhD-u4sBWgkIvsUCEL2YqwEiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

للتخفيف من الآم الرقبة

#مساء_الحب_والسعاده #منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع

https://cf-st.sc-cdn.net/j/wM1fqqPQZPaA48xzKSgrJ.27.IRZXSOY?mo=GlkaDRoAGgAyASVIBFAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiATUIGxIkCiIgAUoZChRIHBcaFRcTGRUcFhgXFxUXFBcTFhD0A1oDEJxAIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

#منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع #مساء_الحب_والسعاده

بقي شهر ونبدأ عام جديد وعهد جديد..اصنع فرصتك..وقدر ذاتك.. لا تجعل مكان للمستحيل في قاموس حياتك..ردد دوما انا استطيع..🕊🤍 | مع بداية كل عام جديد ، لا تنظر للخلف ولا تتذكر كل ماحدث لك في العام الماضي .. بداية عام جديد تعني بداية قصة جديدة وفرصة جديدة"..🕊🤍

https://cf-st.sc-cdn.net/d/VxAIOcRCRxucRQXe6SFON.27.IRZXSOY?mo=GmwaDRoAGgAyAQRIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiAUgIGxI3CjUgAUoiCh0lCwoMDQ0LCwsMDQwLCw4NFQsKCw4OCwsNDQwMCRD0A1oEENWGAVoHCNtAEP_XDSILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

تمرين علاجي لتقوية منطقة الاكتاف وحمايتها من التجنح وتمنع تقوس الظهر.

https://cf-st.sc-cdn.net/d/yLoHvG0i9mpyb9tPS6ZZA.27.IRZXSOY?mo=GpABGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogFsCBsSWwpZIAFKKgoleTQ1NjIzLjQ-HikkJCQjJB9GJSYiJSolJidHKCcjMy4tLjNiNhD0A1oEELPmAVoHCP0hEM6LH1oHCKdEEJyeNFoHCOdmEPyRS1oICKeJARC_s2UiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

ضربات اليد ف سباحة الفراشه🏊🏻‍♀️

#صباحكم_سعادة #صباح_الخير #نشاط #رياضة #جري #ترند_سناب #اكسبلور_ترند_منصة_الأضواء_العالم

https://cf-st.sc-cdn.net/d/ZgMD37rHWmh4jgyd9qBN4.27.IRZXSOY?mo=Gq0BGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogGIAQgbEncKdSABSk4KSWAaGRwZHR0ZGhwWGxoWExwWFTwTFRITIiMnIiQpIiEkIx0iIydIIx8hJCEgJCEqIyAjJSEhIiAnJ0srCBolIyEiIiApHycmIiAQ9ANaBBC3jgJaBwiXRxCp6SBaCAjXkgEQ-ZZJWggIyeABEO3AdiILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

#اكسبلور_ترند_منصة_الأضواء_العالم #ترند_سناب #جري #رياضة #نشاط #صباح_الخير #صباحكم_سعادة

تحسن ضغط الدم
تقوي الجهاز المناعي
تقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
تساعد على التحكم في الوزن
تقوي العظام والعضلات
تحسن وظائف الدماغ وتعزز الصحة النفسية💪🏻💙 | فوآئد الرياضة..!

Lofi Fruits Music & Chill Fruits Music

Gradually

#اكسبلور_ترند_منصة_الأضواء_العالم #مساء_الخير #فوائد_صحيه

https://cf-st.sc-cdn.net/d/IrDRqq4nvZ0fLWXKSZ47g.27.IRZXSOY?mo=GnEaDRoAGgAyAQRIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiAU0IGxI8CjogAUooCiOaATg8OEE4ODlAQDk8NzQvMTw0Mzk7Ljg-eTk-SzdMOUg4NRD0A1oDELhoWgcI0mAQoOZcIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

#فوائد_صحيه #مساء_الخير #اكسبلور_ترند_منصة_الأضواء_العالم

محاربة مشاكل الجهاز التنفسي | ينصح مرضى السكري بعدم الاكثار منه | ضد الالتهاب وتخفيف الشعور بالالم | فوآئد الزنجبيل | الحفاظ على الدورة الدموية. فهو يحتوي على معادن الماغنيسيوم والزنك، التي تساعد على تحسين تدفق الدم
الحد من الشعور بالغثيان
الوقاية من الإصابة بالبرد والركام
تحسين امتصاص المواد الغذائية الأساسية، عبر تحفيز إنزيمات المعدة والبنكرياس

https://cf-st.sc-cdn.net/j/clvl0CpTFSF3KooRo5L4e.27.IRZXSOY?mo=GlkaDRoAGgAyASVIA1AuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiATUIGxIkCiIgAUoZChREHxYWEhoqQy8hGhgTFRIVFRgWFxD0A1oDEOQ4IgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

من عرفَ الله هانتْ عليهِ عثرات الطّريق..🕊🤍

https://cf-st.sc-cdn.net/d/DXy1XMhQFlckFQSi6Whuf.27.IRZXSOY?mo=GvkBGg0aABoAMgEESAJQLmABWhBTcG90bGlnaHRTaGFyaW5nogHUAQgbEsIBCr8BIAFKeApzhwEyKyctKR0xICkeJRweGyEwIh0cDT8lLDMzFyAZHhYUMTkdMzguGDUeIRkfFicaIjMjGSMaIBkXPEEuODAxLC8wUx4qHyUmKSIvJjcuPzBFMDRBOzEtLjYZHx0eFhohHRMhOxQZESUXHikuOC8wLC4wLhD0A1oEEPPuA1oHCNVAEI_DK1oHCJV-EKPhTVoICJW_ARCSpXRaCQjVgAIQ7-ShAVoJCNXBAhDu1tIBWgkI6oIDENrk-AEiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

https://cf-st.sc-cdn.net/j/qxJ24mcRNP8547HJd8PBg.27.IRZXSOY?mo=GloaFRoAGgAiBgi89bK1BjIBJUgDUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBLggbEh0KGyABShcKEmxCRD85ND1BQUJERkJAQT5FPxD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

سمكاتي الصغار🤩👌🏻🏊🏻‍♀️

https://cf-st.sc-cdn.net/d/gEnTIKx6X9091cJTdzd5W.27.IRZXSOY?mo=GnYaFRoAGgAiBgiE8q-1BjIBBEgCUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBSggbEjkKNyABSjMKLlImIyIqKSwoNDQvMSkoIyJCICsmJjElHiElGiAoLBwjIjYkHyErHiQfKickKCwQ9AMiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

احمد حلمى

الحركة دى

#نجمات_اللياقة #كافيات #اكسبلور_سناب

https://bolt-gcdn.sc-cdn.net/z/Bt10IKaoZMy1PvPIu5WGX.27.IRZXSOY?mo=GnUaFRoAGgAiBgirvI-1BjIBeUgDUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBSQgbEjgKNiABSjIKLUgcKiwjICw1VzA0N0s_ODU3Ok9GPzpAU09aICIrOR8gLCk4LjhNOykjJTEmLBD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

#اكسبلور_سناب #كافيات #نجمات_اللياقة

تم افتتاح كافي نجمات اللياقة👌🏻

@mentioned

r.basalamah

#نجمات_اللياقة  #سباحة_تايم

https://cf-st.sc-cdn.net/j/HwxjXkU4HroDNq9XdxyWi.27.IRZXSOY?mo=Gm8aFRoAGgAiBgj6vI61BjIBJUgCUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBQwgbEjIKMCABSiwKJ7UBb4EBgAHkAeIB4wHnAdgBxgG7Ab0BwAG_AcEB0wHWAfAB2wHZARD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

#سباحة_تايم #نجمات_اللياقة

Cocomelon

Swimming Song

#نجمات_اللياقة #تعليم_اطفال #سباحة_تايم

https://cf-st.sc-cdn.net/d/G85piq9RIniuviXlpRWT6.27.IRZXSOY?mo=GmsaFRoAGgAiBgjzt4m1BjIBBEgCUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBPwgbEi4KLCABSigKI68BamRzcmlscGpvbHdsaGNsgAGBAW6KAXR5ggGLAYABbW1uEPQDIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

#سباحة_تايم #تعليم_اطفال #نجمات_اللياقة

دراجه للاطفال👌🏻🏊🏻‍♀️

https://bolt-gcdn.sc-cdn.net/z/eBg0lK80ZuXPjMoQYBLsC.27.IRZXSOY?mo=GmwaFRoAGgAiBgi1oIS1BjIBeUgEUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBQAgbEi8KLSABSikKJFwrNjo9NDlIQjpFQjctOUVTUkdCOERCRT44LyEwOTtwigF6dhD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

https://cf-st.sc-cdn.net/d/hVLnDDb8BDD9G2MY4UJkn.27.IRZXSOY?mo=GmcaFRoAGgAiBgiUmIS1BjIBBEgCUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBOwgbEioKKCABSiQKH1cqNTc9NTo_Pz9BODovOD5VUUVCOUZAQzgzLB4uNDcQ9AMiCxIAKgdJUlpYU09Z&uc=46

Lofi Background Chilling

https://cf-st.sc-cdn.net/d/Mo7y7moTVupeP0GAHLs35.27.IRZXSOY?mo=GmsaFRoAGgAiBgj94v-0BjIBBEgCUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBPwgbEi4KLCABSigKI1AjIiIfIyIrJDxIUUxgZGFyV1VOQUVAOTBANTMsODg6MlkvEPQDIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

اشوفكم بكرا🥱🖐🏻

https://cf-st.sc-cdn.net/d/TSZE9dQWuadhaQ2bAvo2d.27.IRZXSOY?mo=GsIBGhUaABoAIgYIqaf9tAYyAQRIAlAuYAFaEFNwb3RsaWdodFNoYXJpbmeiAZUBCBsSgwEKgAEgAUp8CndbFBkeKCMcIh0gISMhGh8TFhAVEA4TER8VGRMcISQgIhtAHSA1OC4nNTExNiYjISUfLS8oKB8iICAnIygXJBsXFhQURh0cDxYXFhkmNCUjHRUVGBsSHRkVFRUeFRYdGxsVFQ0QPxcaGBUbFycYFR8eMBkYFRwfHhD0AyILEgAqB0lSWlhTT1k%3D&uc=46

قوة النجاح ..تكمن بالثبات من اجل الوصول الى تحقيق أهدافك..🕊🤍

Tap To Reshare

Try Sticker

https://cf-st.sc-cdn.net/j/iJrhFTD5UUiDOs6qO7CQR.27.IRZXSOY?mo=GmgaFRoAGgAiBgjOw_C0BjIBJUgDUC5gAVoQU3BvdGxpZ2h0U2hhcmluZ6IBPAgbEisKKSABSiUKIHE7QD9CP0NAPzxEQEE7Pj1QPjxDQD1GQUM_P0JISERAEPQDIgsSACoHSVJaWFNPWQ%3D%3D&uc=46

Coach🏊🏻‍♀️meme

swiming_coach • Sports Personality